В этот раз решила начать большую тему: как получается, что мы решаем что-то делать и не делаем, как получается, что мы фейлим хорошие планы и делаем, наоборот, пакости по инерции, от которых сами же потом страдаем? У меня в голове есть про это общая грубая схема, которую я изложу в первой части, а в следующих двух — распакую и поясню.
Часть 1
tl;dr вы, скорее всего, с трудом будете делать (или вообще не будете делать) то, насчет чего вы не уверены до конца, зачем вам это нужно.
Собственно, есть две принципиальных причины, почему люди не делают то, что "решили" делать:
Они на самом деле не решили это делать, им только кажется, что они решили.
У них чего-то не хватает: сил или ресурсов для исполнения; вычислительных мощностей для правильного планирования.
Выглядит оно с виду очень похоже. Изнутри ощущается тоже похоже, насколько я знаю. "Не смог собраться", "не обратил внимания", "не хватило сил" и всякое похожее.
Между тем, ситуации принципиально отличаются. Первая касается стратегических решений, а вторая — тактических. И для их разрешения нужны, вообще-то, немного разные скиллы. Более того: мне кажется бесполезным подтягивать штуки из второго пункта, если у вас проседает первый. То есть, даже если вам добавить сил и ресурсов, вы не начнете регулярно делать что-то, если не понимаете, зачем это вам нужно.
Поэтому сейчас я предлагаю подумать, какие у вас есть планы и проделать с ними факторизацию:
1. Записать, что вы хотите делать;
2. Записать, для чего (что в этом для вас ценного вообще?) подробно(!). Это "для чего" может быть не одно для каждого плана, а несколько. Они могут даже противоречить между собой в особо сложных случаях;
3. Записать, как еще вы бы могли достичь тех же "для чего";
4. Решить, точно ли вам нужно то, что вы запланировали делать.
Если вы не уверены, что то, что вы выбрали для достижения цели — оптимальный план, то попробуйте перечислить, какой конкретно информации вам не хватает, чтобы определиться.
И уже после того, как вы поймете, что вы на самом деле хотите делать и для чего (если после этого еще останутся проблемы с исполнением), можно будет говорить о дефиците тактических ресурсов.
Часть 2
tl;dr составить хороший план - не очень просто, но очень важно.
Бывает, что вы хорошо подумали и точно решили, что вам нужно что-то сделать, но почему-то все равно это не делаете. Так происходит, если у вас не хватает одной из следующих вещей:
Достаточно понятного и конкретного плана;
Сил.
Что делать, если нет плана? Составлять план! Для этого у меня есть несколько простых эвристик:
сделайте план максимально подробным. Попробуйте представить себе картинку, что именно вы делаете и что от этого меняется;
раздробите задачу на очень маленькие кусочки. Представьте каждую такую сценку отдельно;
сделайте каждый кусочек задачи таким, чтобы можно было сказать: в начале этого кусочка у меня есть X, в конце этого кусочка у меня есть Y;
определите условия начала выполнения самого первого кусочка. Поймите, каких штук не хватает для старта. Приобретите эти штуки. Этот этап важный, потому что если его не сделать или отложить на потом, вы застрянете посередине и не сможете двигаться;
распишите, когда вы будете делать какие куски своего плана. Убедитесь, что у вас нет других, конфликтующих событий на это время;
попробуйте предположить, в каких местах ваш план может провалиться, и что надо сделать, чтобы так не произошло;
для каждого сценария провала предусмотрите запасной план, на случай, если провал все же случится;
привяжите исполнение плана к понятному началу — или просто ко времени, или к какому-то действию, которое вы уже точно собираетесь совершить. Если так не сделать, то вы рискуете не понять, когда начинать, и не начать вообще;
покажите план чуваку, которому вы доверяете в составлении планов. Учтите его критику;
начинайте.
Часть 3
tl;dr Бывает, что план хороший, а сил все равно нет. Тогда сделайте факторизацию избегания.
Если вы убедились в том, что нужно делать то, что вы собрались делать, и у вас есть хороший конкретный план, но сил все равно нет, то может быть такое:
у вас многовато всяких планов и всяких дел и сил реально на все не хватит. Тогда нужно расставить приоритеты и делать то, что важно. Какой может быть тут провал? Вы решили, что у вас реально не хватает на все сил, потому что не заметили, где ваши планы отнимают больше сил, чем могли бы. Для этого поделайте с каждым планом факторизацию (как описано выше).
у вас есть план, но в нем слишком много мест, где все может пойти не так, и поэтому он кажется слишком сложным. Тогда нужно его упрощать или сужать перспективу того, как вы на него смотрите.
у вас хороший план, но есть штуки, которые вас останавливают. Тут есть интересный момент, когда вы понимаете, что штуки, которые вас останавливают, сами не являются раз и навсегда данными (за небольшим исключением). То, что вас останавливает, можно истреблять разными способами: для каждого конкретного случая можно составить отдельный "план по избавлению от этого препятствия".
если все в планах идеально гладко, все они конкретны и просты, а вы все равно не можете их делать, хотя не делаете ничего другого, что вас утомляет, то с большой вероятностью это серьезная проблема (возможно, депрессия), которую нужно решать с помощью специалиста, а не забивать и говорить "а, это я просто такая неорганизованная".